Sunday, November 24, 2013

{day 12}: make a self-care list

Day 12: Identify ways to care for yourself

There are many I could have chosen, but on this day these are the five things I like to do at home to nourish, nurture, and relax:

1. Taking a long bath

A long HOT bath. Probably involving one of these delightful French smell-goods.

2. Journaling

You would think that after blogging every day I wouldn't have anything left to say, but you'd be wrong! I love to write down tidbits from my day, and when I remember to go to bed 15 minutes early so I can jot these notes, I never regret that time spent recording life's little moments.

3. Cooking a meal that I don't care if the kids eat

This idea was accomplished tonight via sole with beurre blanc and a side of roasted broccoli & cauliflower with parmesan cheese. I really wanted to try out my new sauce-making skills, and I pushed aside thoughts that the kids might not like it. After a bit of concern they shared over the look and different tastes, they ate the whole dinner! I made them a special dessert of vanilla ice cream with cinnamon crisps too.

4. Reading something on actual paper

I love sitting in my reading corner or in bed and reading a good book or magazine. My favorites right now are Hyperbole & a Half, Bird by Bird, Edible Boston, Taproot, and Bon Appetit.

5. Home exercise

I never realized how much of a treat it could be to work out in my house. But now that I have kids who want my attention 24/7, it feels amazing just to be able to go for a run or do some yoga. In fact, I'm hoping to get back into the daily yoga habit, even if it's only for 15 minutes.

I could have easily added "Being pampered" to the list (getting my hair did, nails done, etc.), but this list is specifically things I can do for 15 minutes at home.

Now it's your turn. What's on your self-care short list? Here are some ideas if you need inspiration.


Becky said...

Definitely a big big believer in the self-care. And it's funny you mention working out at home. That is so true, I never thought of it this way, but when I used to go out to the gym, it felt like another hassle/errand. But going and working out with my friend is a treat.

I am also a big one for taking a cup of coffee up to my bedroom and hiding with a book.

Justine said...

I don't have winter tennis to keep me busy, so maybe I'll finally check out that "Ripped in 30" DVD. Or whatever it was called...

"Hiding," indeed.

sarah saad said...

الشرق الاوسط من اهم شركات نقل العفش بالدمام متحصصه فى نقل عفش واثاث بالدمام ونقل العفش بالخبر كما انها توفر شركة نقل عفش بالجبيل والخبر وشركة نقل عفش بالقطيف والاحساء وجميع خدمات نقل العفش والاثاث بالمنطقة الشرقية بارخص اسعار نقل عفش بالدمام وتقدم ايضا شركة تخزين عفش بالدمام والخبر
شركة الشرق الاوسط
شركة نقل اثاث بالدمام
شركة نقل اثاث بالخبر
شركة نقل اثاث بالجبيل
شركة نقل عفش بالخبر
شركة نقل عفش بالقطيف
شركة نقل اثاث بالاحساء
شركة نقل عفش الجبيل
شركة نقل عفش بالدمام
شركة نقل اثاث بالجبيل
شركة نقل عفش بالخبر
شركات النقل البري بالدمام
شركات نقل العفش بالدمام
ارقام شركات نقل العفش بالدمام
ارخص شركة نقل اثاث بالدمام
شركة تخزين عفش بالدمام
شركة نقل اثاث بالخبر

sarah saad said...

كما انها متخصصه فى النظافة وتنظيف المنازل ونظافة بالدمام والشقق والبيوت والفلل والكنب بالدمام
شركة غسيل كنب بالدمام
شركة تنظيف كنب بالدمام
شركة غسيل خزانات بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة نظافه عامه بالدمام
شركة تنظيف منازل بالدمام
شركة تسليك مجارى بالدمام
شركة غسيل فلل بالدمام
غسيل عمائر بالدمام
شركة نظافة بالدمام
شركة تنظيف موكيت بالدمام
شركة تنظيف سجاد بالدمام
شركة غسيل مكيفات بالدمام

sarah saad said...

شركة نقل اثاث بالدمام التفاؤل شركة نقل اثاث بالخبر كما انها افضل شركة نقل اثاث بالجبيل نقل عفش واثاث بالجبيل والخبر والقطيف والدمام
شركة نقل اثاث بالدمام
شركة نقل اثاث بالجبيل
شركة نقل اثاث بالقطيف

Patsy C. Badger said...

Your writing short article is excellent .


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...